跑步喘气厉害有可能是贫血或者哮喘引起，也有可能是呼吸系统疾病导致，有的平时不锻炼患者，突然跑步时有可能也会出现跑步喘气厉害的情况。一般需及时到医院就诊，做肺部等检查，在医生指导下服用补血或治疗哮喘以及呼吸道疾病的药物进行治疗。生活中要做到适当锻炼，避免大强度锻炼。