可以通过使用热毛巾热敷的方法来进行还改善，通过热敷穴位能够缓解鼻塞的症状，在热敷的时候一定要注意好水温，避免水温过烫使局部皮肤出现烫伤。出现鼻塞可能是感冒引起的，在发病期间头脑会出现头晕头痛、鼻塞、流鼻涕，并且还会伴随着四肢无力，可以在医生指导下口服感冒药物来进行治疗。