首先我劝你还是最好戒烟。吸烟者无论是普通的香烟还是雪茄，对人的伤害都是非常大的。燃烧的烟草中还有非常多的有害有毒物质，它直接可以造成气道黏膜的损伤，造成气道黏膜的慢性炎症。其次吸烟还是心脑血管疾病，高血压病的独立危险因素。还有肺癌，以及其他各种肿瘤的发生，均与吸烟有密切的关系。所以为了你的健康，戒烟刻不容缓。