一种情况，可能是存在感冒，呼吸道感染引起的有关。二种情况，也可能是由于劳累压力大，休息不好也会出现有呼吸困难，憋喘的情况。三种情况，当存在有心脏供血不足也会出现这种情况。因此这时候也要注意适当的休息，呼吸新鲜空气，增加营养供应，必要时去医院进行检查治疗。