应该是睡眠不足引起，也不排除是精神压力过大导致，有些植物神经紊乱的患者也会出现喘不过气来，并且还伴随着胸口发闷以及心肌的症状，当患者出现这种症状时，可以在医生的指导下，使用舒张剂或吸入性的激素进行治疗，能够有效地缓解症状。在治疗期间要多开窗通风，保持室内的空气流通。