多数是与患有慢性咽炎或者支气管的炎症引起的情况有关，最好尽早治疗的。这时候一般注意多吃些清淡的食物，不要吃一些油腻性过大或者辛辣类的食物，看看能否缓解；必要的时候，也可以去医院给予使用西瓜霜喷剂，草珊瑚含片等也会起到缓解作用，效果是比较好的。