最好不要吃海鲜，海鲜类的产品不容易被肠胃道吸收和消化，而且也会加重胃肠道的负担，特别不适合感冒的患者食用。在服用感冒药期间，一定要避免过多进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生蒜、生姜以及胡椒粉等，辛辣刺激性的食物会影响到药效的发挥和利用，而且也不利于病情尽快恢复。