一个完整的感冒周期大概需要一个星期左右，首先患者会觉得身体发冷、精神差及食欲低下等症状，然后会出现轻微的鼻塞及头晕等症状。大概两三天之后患者会出现鼻塞及流鼻涕等症状。这个时候便可以使用感冒药来做治疗，使用感冒药做治疗后，不适的症状会逐渐得到恢复。在感冒期间饮食上要清淡些。