不能吃辣椒、洋葱、酒类、油炸食品等，这些食物中油脂和辛辣性都比较强，有可能会刺激肺部出现胸部闷胀加重或者是呼吸急促等症状。肺不好有可能是长期大量抽烟或者是在粉尘污染的环境下工作等原因导致，会影响正常肺功能。在日常生活中可以适当做一些户外运动，比如跑步或者是骑单车可以增加肺功能。