患者在平时生活中应该适当的进行户外活动能够提高自身的免疫力，同时也可以多吃一些含有蛋白质和微量元素比较丰富的食物，能够促进钙物质吸收，同时也应该预防摔倒，也可以在医生的指导下服用提高骨密度药物治疗。骨质疏松可能是随着年龄增长，体内的钙量元素大量的流失所引起。