可以推背和刮痧，有利于使经络得到疏通，并且还可以改善感冒引起的腰酸背痛，对于病情恢复能起到辅助的疗效。刮痧有利于让毛孔张开使身体内的湿寒气尽快的排泄出去，但是也需要在正规的中医馆来进行操作，避免手法不当引起皮损增加疼痛感。也要在医嘱下按时服用感冒药颗粒治疗，才能使疾病尽快的恢复。