感冒上火能吃鸡蛋吗

(女,32岁)我现在有一些感冒上火,早晨起床之后,老公做了一些水煮蛋给我吃,感冒上火能吃鸡蛋吗?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

感冒上火的时候,少量的吃1~2个的水煮鸡蛋是可以的,但是注意不要吃得过多,吃的过多后可能会导致有胃胀,胃痛消化不良的情况发生。这时候也可以喝些小米粥,山药粥等,有利于促进食物的消化吸收,也会提高身体的抵抗力,有利于缓解感冒上火的发生,是比较好的。

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