急性运动损伤处理方法

(男,35岁)最近这一阵子我出现了肥胖的情况,想要通过运动来减肥,今天在跑步后出现了损伤,急性运动损伤处理方法是什么?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

需要根据损伤程度来选择合理的处理方法。如果损伤部位出现了疼痛和肿胀比较明显时,并且还伴有畸形,就不能排除是骨折,如果关节周围疼痛就可能是损伤到关节韧带,针对以上情况就需要及时就医,然后通过拍片或者核磁共振检查来明确损伤程度后,选择合适的治疗。一般在损伤后24小时内可以选择冰敷,能够起到消肿止痛的作用。

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