一般可以在医生指导下吃消炎止痛和活血化瘀药好的快，能够改善患者肿胀和疼痛症，还可以促进血液循环，有利于病情恢复，具体的用量和用药时间需谨遵医嘱。腰骨痛可能是腰间盘突出或是骨质疏松等多种疾病导致，还需要到医院完善腰部CT检查，明确病因，针对性治疗。平时要避免腰部过度劳累。