可以适当服用三九感冒灵颗粒，双黄连口服液，蒲地蓝口服液等，有利于起到缓解打喷嚏，流鼻涕的发生是比较好的。这时候要注意休息，多喝水，活动四肢，给予清淡饮食，有利于免疫力提高，也可以缓解此现象的发生。平时的时候也要注意避免细菌，病毒等的感染，也要注意避免受凉，也有利于身体的健康。