感冒了一般能吃鸡肉喝鸡汤。鸡肉和鸡汤中富含丰富的蛋白质，能够提供人体所需的营养物质，对身体的恢复有一定好处。但喝鸡汤的时候应把油撇去，不要喝过于油腻的鸡汤，以免引起消化不良。在感冒期间肠胃的消化功能是比较弱的，所以最好也不要多吃。感冒期间多吃些新鲜的水果蔬菜，多喝水。