如果一活动就出现呼吸不畅的情况，可以到医院进行检查，可能是气虚引起的，可以在医生的指导下，使用补血和补气的中药来进行治疗。出现身体不适的症状，最好到医院进行详细检查，判断疾病的原因后对症用药治疗，如果是心脏出现病变的话，会引起气喘的现象，要到医院做心电图和心脏彩超来确诊。