很可能是鼻炎或者鼻粘膜受损等原因所引起，需要到正规的耳鼻喉科医院做详细的检查，平时在生活当中要避免用手碰鼻子，手上面的细菌是比较多的，很可能会影响鼻粘膜的修复，可能就会导致打喷嚏以及呼吸急促等症状。生活中要注意鼻腔的卫生清洁，可以采取热敷的方法，能用来改善呼吸通畅。