可以适当的吃一些苹果、香蕉、橙子、西瓜、草莓、梨等，这些水果中含有维生素C成分，也含有比较高的水分，适当的使用可以补充身体所需要的水分，同时也可以提高机体的免疫力和抵抗力。出现发烧可能是病毒感染导致的，或者是出现了感冒的情况，可以在医生的指导下使用一些抗感冒的药物来进行治疗，在治疗期间可以多喝一些温开水，能够促进体内新陈代谢。