可以先进行物理降温，用温水擦浴散热，也可以贴一个退热贴，必要的时候可以冲一个热水澡，不要穿太厚，不然不利于散热。如果超过38度5需要适当服用退烧药，来药物降温。引起发烧的原因有很多，初步考虑可能是脑供血不足引起的，也可能由于紧张压力的因素造成的，可以采用中医中药综合针灸理疗来治疗。