想要舒筋活血疏通经络可以通过活血化瘀的中成药物来进行改善，比较常见的有红药片以及37伤药片，还有血府逐瘀丸以及活血止痛胶囊等。这些药物当中所含有的多种中药成分能够加快局部的血液循环，还可以消除局部的淤血积滞，效果相对会比较明显。在平时也可以适量的吃些黑芝麻或者是喝些米酒。