发烧清淡饮食吃什么

(女,40岁)我今天早上感觉喉咙肿痛,浑身发冷,温度是有39度的,医生让吃点清淡的食物,想知道发烧清淡饮食吃什么?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

有发烧的时候,清淡饮食一般可以吃些小米粥,菠菜,白菜,萝卜等,是比较清淡的,这时候不要吃油性过大的,例如:排骨,鸡肉等也有利于胃肠道的消化吸收。另外在有发烧的情况,这时候也要给予多饮水,可以采用酒精擦浴等的方式,也有利于使体温下降。否则如果是体温升高,很容易会导致抽风等的情况发生。

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