支气管炎如何锻炼

(男,26岁)我这段时间经常会出现咳嗽和咳痰的症状,经过检查是支气管炎所导致的,想通过锻炼的方法来改善,支气管炎如何锻炼?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

可以适当参与一些慢跑或者快走的运动,也可以选择瑜伽或者太极拳等运动,这些运动都属于比较舒缓的,有助于增强体质,也不会加重肺部的负担,尽量不要选择过于激烈的运动,运动的时间也要合理进行控制。支气管炎多数是受到了病毒或者细菌感染所导致的,会使患者出现咳嗽和咳痰,并伴有呼吸不畅和气喘。

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