可以吃木耳、猪血，还有梨子等清除肺里面的粉尘。肺里面有粉尘有可能是长时间在有雾霾的环境内活动引起的，当肺部长时间吸粉尘有可能会引起反复咳嗽、咳痰或者乏力和精神不佳的症状。平时还要多吃一些清肺的食物，要多喝温开水，可以补充体内的水分，能够促进新陈代谢产物的排出。