血氧低可以吃些草莓、杨桃等食物，这些食物对于帮助疾病的治疗是有一定作用的。出现血氧低后建议还是及时就医做治疗，单纯依靠饮食调理效果不是很大，可以去医院做吸氧治疗；在吸氧治疗的同时，还可以服用天王补心丸等药物来配合治疗。平时在生活上可以适当的做些运动，做运动是可以增强体质的。