感冒大多数情况是需要静养。这样能够使机体免疫力得到较好的修复，并且也不会导致身体负担加重，所以对于病情的恢复可以起到帮助，如果此时选择散步，在外出的时候，如果没有注意到身体的保暖，导致身体受凉后会使病情变得更加严重。在感冒期间，日常要加强身体的营养，并且也要注意身体保暖。