高原反应缓解的方法可以在医生的指导下口服一些镇痛剂，能够得到很好的治疗，如果病人不能适应高原的环境，可以先把病人移动到海拔比较低的地方，平时去高原的时候可以提前吃红景天，能够很好的预防高原反应的发生，高原反应很有可能会出现心慌，呼吸无力，心力衰竭。