在感冒发烧的时候，适当的吃些西瓜是可以的，它有利于促进食物的胃肠道消化吸收，并且缓解感冒的症状，因为西瓜是偏凉，它有利于起到利尿的功效。但是西瓜也不要过多食用，也要注意给予适当的休息，清淡饮食才有利于身体的恢复健康。另外在平时的时候注意避免空调吹的时间过久，以免对身体造成较大的不利影响。