鼻塞流清鼻涕如果排除感冒因素，通常是由于鼻炎导致。鼻炎的发生和外感风寒、抵抗能力差有关，常见的症状就是鼻塞，流清鼻涕，有时会有头晕头痛的现象。患上鼻炎通常需要使用抗过敏的药物来治疗，如果情况严重，需要在医生指导下配合其他药物来治疗。平时要注意保暖，避免受凉，也要远离容易导致过敏的食物以及其他物质。饮食上要清淡，可以多吃富含维生素c的食物。