你可能是神经性皮炎，神经性皮炎是不能自愈的，神经性皮炎的发生与接触了有害物质，环境因素不好，饮食不当有很大关系的，会出现了皮肤小疙瘩，小颗粒，红肿，瘙痒，反复发生，治疗需外用丁苯羟酸乳膏，口服湿毒清胶囊治疗，这样就可以改善症状的，治疗期间不要吃辛辣食物和饮酒，是可以逐渐恢复的。