总是头痛神经一跳一跳，考虑到可能是神经性头疼，这种疾病通常是由于压力过大或是情绪经常不稳定所造成的。建议你可以去医院查看做一下这方面的检查之后，吃一些缓解头痛的药物，能够有效改善。避免熬夜，因为熬夜会造成身体激素的失调，从而神经性头痛会更加严重。