70岁的老人会出现晚上睡觉腿抽筋的这种情况，多是因为老年人体内缺钙导致的。上了年纪以后，多数的人多多少少都存在有一些缺钙的情况。可以选择通过饮食给老年人补钙，平常要适当的让老年人多喝一些牛奶，吃一些鱼虾之类的食物，同时还要让老年人多晒晒太阳。必要时，也可给老年人口服一些补钙剂。