首先要把患者转移到通风和阴凉的地方，尽量要保持平躺，并且还需要解开使呼吸道通畅，或者通过冰敷头部的方法降解皮肤表面温度也可以缓解头晕头痛的现象。对于中暑比较严重的，需在医生指导下通过口服清热解暑药物来进行治疗，要多喝一些温开水及时补充体内所需水分，避免严重脱水现象。