头朝西睡的危害有哪些

(女,48岁)最近我晚上睡觉的时候出现了失眠多梦、身体特别乏力、胸闷气短,每天都会头朝西睡,头朝西睡的危害有哪些?

精选回答

周志可副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 神经内科

晚上睡觉出现失眠多梦和胸闷气短的症状,有可能和心脏问题有关系,也有可能和患有神经功能紊乱有关。也有可能和头朝西睡觉有关系,因为长时间的头朝西睡觉,有可能改变血液在体内的分布,可能会导致失眠,睡觉的时候会感觉不舒服而且可能会有心神不宁、多梦等症状,会导致睡眠的质量下降,也会影响心情,最好是能够南北朝向睡眠。

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