你这种情况，首先需要判断一下，你目前有没有出现剧烈的体育锻炼和活动。如果有的话，那么很有可能是剧烈锻炼导致的；如果没有上述情况，建议及时去医院详细检查之后，诊断清楚再进行相关治疗和处理。必要的时候可以进行肌肉电生理方面的等相关的检查和治疗。