努责晕倒很有可能是长期的劳累而导致的，因为长期的过度劳累就会导致出现努责晕倒的情况。所以说在平时的时候，自己要学会预防和调节，特别是饮食方面上就不要吃一些辛辣，还有刺激性的食物的饮食方面是必须以清淡为主的。同时自己还要养成良好的生活习惯。