根据你的描述可以判断是梦魇，这种情况是比较多见的，当人的脑缺血时，视觉运动障碍就会出现，从而出现将醒却醒不过来的心理错觉，多数是和睡姿不正确有很大的关系，这是完全的生理问题，没有必要过于担心，不会对身体造成影响，而且也不需要特殊的治疗。