异体蛋白一般包括鱼肉、鸡蛋、虾之类的食物，还可以适当的吃一些海鲜产品，海鲜产品，里面的蛋白质丰富，可以吃些螃蟹，虾之类的食物，发现食品里面包含了优质的蛋白质，而且可以补充身体中所需要的优质蛋白，但是对海鲜过敏的情况下尽量不要食用。如果身体缺乏的蛋白，会导致身体的免疫力低下，这段时间一定要注意健康饮食规律。