一般情况下，引起睡眠过后还是困的因素有很多，有可能跟患者的睡眠质量不好导致神经衰弱有一定的关系。也有可能是患者在长时间睡觉的时候血液循环变缓慢或是大脑没有得到充足的氧气所引起的。当肌肉经络、组织活动减少，肌肉从血液得不到足够充分的氧气，患者就会出现浑身无力感觉疲倦。日常生活中要保持有规律的作息，适当的进行锻炼。