突然下肢无力可能是长时间走路或者是做了剧烈运动引起的，也有可能是腰椎间盘突出压迫到了神经根导致的，另外与颈椎疾病也有一定关系。如果症状比较严重，需要尽快去医院做相关检查，针对具体检查结果，采取合适的方式进行治疗。在恢复期间还要多吃一些富含优质蛋白质和含钙量比较高的食物。