有可能是脑血管方面疾病的前兆，也有可能是抑郁或者是焦虑等心理疾病的前兆。昏睡属于比嗜睡深比昏迷浅的一种意识障碍，跟睡眠质量差有很大关系，晚上睡觉之前应该营造良好睡眠环境，可以把灯关上拉上窗帘，也可以听一些舒缓音乐，尽量不要想太多事情。得不到改善的时候，及时到医院就诊，选择合适方法治疗。