牛奶和铁剂之间要相隔一个1~2小时左右，如果间隔的时间过短，牛奶就会影响铁剂的吸收，降低铁剂的效果，对于治疗就会有一定的影响，所以间隔的时间要稍长一些。这样两种物质并不会发生反应，而且也能够起到良好的治疗效果，但是患者在服用铁剂期间，也可以多吃一些富含铁比较丰富的食物。