可以通过健脾益胃，药物能够帮助症状得到改善，还可以通过补气血药物能够帮助症状得到缓解，可能是脾胃虚弱或者是不规律饮食习惯所引起，也可能是感冒因素所导致。还可以在饮食上喝山药薏米粥，能够帮助症状得到改善，同时要多补充各种维生素以及新鲜蔬菜水果。还可以通过口服补肾填精气药物进行治疗。