胸肌抽筋的处理方法可以补充一些钙质，也可以做一些肌肉拉伸运动来进行缓解，可以通过一些运动来进行缓解。生活中很多人在运动的时候，都会不小心出现一些肌肉抽筋的情况，可能是身体缺钙而导致的，生活中也可以多吃一些排骨汤，骨头汤，适当的多锻炼身体，提高自身的免疫力。