脚崴了一周后出现刺痛的情况，可能是肌肉受损引起的水肿或者去写名字不通，产生的疼痛感，可以用点云南白药或者正骨水和活络油进行对症处理，也可以服用一些舒筋活血的药，多用热水泡脚，促进血液循环，慢慢的就会自行缓解此症状。如果经过处理后还没有得到好转的话，建议去医院拍一个x光进行确诊，看看是不是伤到了骨头。