人们在天气热的时候出现发烧头疼的情况，很可能是由于中暑而引起的。针对这一情况，建议你最好是喝大量的水，尽量的远离暴晒的场所，可以回家洗个温水澡，这样的话就能够有效地改善中暑的症状，在平常时候多加运动，这样的话能够提升人们的个人体质。