右手膀子肌肉酸痛可能是长时间过度劳累所引起的，也不排除是身体着凉所导致，也有可能是肩周炎的症状。晚上睡觉之前可以通过局部按摩的方法进行缓解，也可以用热水袋进行热敷，我一直不减轻，可以在医生指导下，通过针灸理疗的方法来进行治疗，一定要做好保暖措施，避免长时间过度劳累。