一般是由于晚上睡觉之前吃的宵夜比较多，由于在晚上睡觉的时候，腹里面的食物没有完全的消化，会引起脂肪长期的堆积于腹部，从而出现肚子发胖的症状。也有可能是平时不注意运动，如果长时间的玩手机以及看电脑会导致运动大量的缺乏，不能够使体内的脂肪以及热量消耗，从而出现肚子肥胖。