首先不要长时间开电风扇吹头，建议将风扇改成摇头状态，不要对着头猛吹。出现头痛，可以给予按摩治疗，按摩太阳穴，按摩头痛部位，减轻头痛症状，还可以给予热敷治疗，头痛的部位给予热毛巾热敷，可以减轻头痛。必要时可以服用一定的止痛药物，比如洛索洛芬来镇痛。