高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。轻症中暑如及时处理，往往可于数小时内恢复。重症中暑是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。